人的一生一部分时间与睡眠有关，而落枕就常常在睡眠时发生，落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。

　　落枕究其原因：

　　1、肌肉扭伤：如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。

为什么会落枕?咨询医生

　　2、感受风寒：如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

　　3、某些颈部外伤：也可导致肌肉保护性收缩以及关节扭挫，再逢睡眠时颈部姿势不良，气血壅滞，筋脉拘挛，也可导致本病。

　　4、素有颈椎病等颈肩部筋伤：稍感风寒或睡姿不良，即可引发本病，甚至可反复“落枕”。

　　落枕如何治疗?

　　中外敷：拉萨恒大医院康复理疗科专家自制的中草外敷，主要有消炎止痛、活血通络等作用。

　　刮 痧：可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。

　　拔 罐：是一个辅助的治疗需配合针灸、推拿进行治果较佳。

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　　平衡针灸技术：起效快，大部分病人针刺很快就能镇痛。

　　推 拿：疏通经络，滑利关节，促使气血运行，调整脏腑功能，增强人体抗病能。

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　　中西医结合技术：传承国医之精髓，融汇西方诊疗之精华，中西医结合专业对抗各类身体疼痛。其落枕的治疗方案更是根据患者情况而多样变化。

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